μ 체 κΈ529 λͺ¨λνκ³ μΈλ ¨λ λΆμ° νμ μ£Όλ°©μΈν 리μ΄λ‘ μλ²½ν 곡κ°μ λ§λλ λΉλ²! 1. νμ μ£Όλ°©μΈν 리μ΄μ νΉμ§ νμ μ£Όλ°©μΈν 리μ΄λ λ€μκ³Ό κ°μ νΉμ§μ κ°μ§κ³ μμ΅λλ€. μλ²½ν λμμΈ: νμμ λ€μν μ£Όλ°©μΈν λ¦¬μ΄ λμμΈμ μ 보μ΄λ©°, κ³ κ°μ μ·¨ν₯κ³Ό μꡬμ λ§κ² μ΅μ μ λμμΈμ μ 곡ν©λλ€. νμ§κ³Ό λ΄κ΅¬μ±: νμμ μ°μν νμ§κ³Ό λ΄κ΅¬μ±μ κ°μ§ μ£Όλ°©μΈν 리μ΄λ₯Ό μ μνμ¬ μ€λ κΈ°κ° λμ μ¬μ©ν μ μλλ‘ ν©λλ€. λ€μν μ ν λΌμΈμ : νμμ μ£Όλ°©μΈν 리μ΄λ₯Ό μν λ€μν μ νλ€μ 보μ νκ³ μμ΅λλ€. μ±ν¬λ, μ°¬μ₯, κ°μ€λ μΈμ§ λ± λ€μν μ νλ€μ μ νν μ μμ΅λλ€. κΈ°λ₯μ μΈ λμμΈ: νμμ μ£Όλ°©μΈν 리μ΄μ νμν κΈ°λ₯μ μΈ μμλ€μ κ³ λ €νμ¬ μ€κ³ν©λλ€. μμ 곡κ°μ ν¨μ¨μ±κ³Ό μλ© κ³΅κ°μ νμ©μ±μ κ³ λ €ν μ€κ³κ° μ΄λ£¨μ΄μ§λλ€. μ°μν μ곡 λ₯λ ₯: νμμ μ체 μ곡 μλμ 보μ νκ³ μμ΄ μ μνκ³ μ νν μ곡.. 2023. 12. 15. λΆμ° νμ μ£Όλ°©μΈν λ¦¬μ΄ 1. νμ μ£Όλ°©μΈν 리μ΄μ μ€μμ± μ£Όλ°©μ λ§€μΌ μ¬μ©λλ 곡κ°μΌλ‘μ 먹거리λ₯Ό μ€λΉνκ±°λ μμ¬λ₯Ό νλ λ±μ μ€μν μν μ λ΄λΉν©λλ€. λ°λΌμ μ£Όλ°©μ μΈν 리μ΄λ μν νΈμμ±κ³Ό νμ§μ λμ΄λ λ°μ λ§€μ° μ€μν μν μ ν©λλ€. νμ μ£Όλ°©μΈν 리μ΄λ μ΄λ¬ν μ€μμ±μ κ³ λ €νμ¬ κ³΅κ°μ κΈ°λ₯μ±κ³Ό λμμΈμ κ· νμκ² μ‘°νμμΌμ€λλ€. 1.1 κ³΅κ° κΈ°νκ³Ό νΈμμ± νμ μ£Όλ°©μΈν 리μ΄λ κ³΅κ° κΈ°νμ ν΅ν΄ μ£Όλ°© λ΄λΆμ μ μ ν λ°°μΉμ μΈν λ¦¬μ΄ μνμ μ νμ λμ΅λλ€. μ£Όλ°© μμ μ μνν νκΈ° μν΄μλ 쑰리λμ μ±ν¬λ, μλ© κ³΅κ° λ±μ λ°°μΉκ° μ€μν©λλ€. λν, μμ 곡κ°κ³Ό μλ© κ³΅κ°μ νΈμμ±μ μ리νλ μκ°κ³Ό ν¨μ¨μ ν° μν₯μ μ£ΌκΈ° λλ¬Έμ μ£Όλ°©μΈν 리μ΄μμ κ³ λ €ν΄μΌ ν μμμ λλ€. 1.2 λμμΈκ³Ό λΆμκΈ° νμ μ£Όλ°©μΈν 리μ΄λ μ£Όλ°© νλλ§μ κΈ°.. 2023. 12. 15. ν¨κ³Όμ μΈ κ²½μμ§λμ¬ μν λλΉ λ°©λ²: ν΅μ¬ ν¬μΈνΈλ₯Ό κ°κ²°νκ² μ 리νμ¬ μν μ±κ³΅μ μν ννν μ€λΉ 1. μν κ°μ λ° λλΉ μ λ΅ μν κ°μ: κ²½μμ§λμ¬ μνμ κ²½μμ§λμ¬ μ격μ μ»κΈ° μν μνμ λλ€. μ΄ μνμ κ²½μμ§λμ κΈ°λ³Έ κ°λ , μ΄λ‘ , κΈ°μ , μλ, μ€λ¦¬ λ±μ μ’ ν©μ μΌλ‘ νκ°νλ κ³Όλͺ©μΌλ‘ ꡬμ±λμ΄ μμ΅λλ€. μνμ νκΈ° μνκ³Ό μ€κΈ° μνμΌλ‘ λλμ΄μ§λ©°, νκΈ° μνμ μ£Όκ΄μκ³Ό κ°κ΄μ λ¬Έμ λ‘ κ΅¬μ±λμ΄ μμ΅λλ€. λλΉ μ λ΅: μν λ²μλ₯Ό μ νν νμ νμΈμ. κ²½μμ§λμ¬ μνμ μΆμ λ²μμ λΆλμ νμ νμ¬ κ³΅λΆ κ³νμ μΈμ°μΈμ. κΈ°λ³Έ κ°λ κ³Ό μ΄λ‘ νμ΅μ μ§μ€νμΈμ. κ²½μμ§λμ κΈ°λ³Έ κ°λ κ³Ό μ΄λ‘ μ μ΄ν΄νκ³ μμ§νλ κ²μ΄ μνμμ μ€μν©λλ€. κ΄λ ¨ κ΅μ¬μ κ°μμλ£λ₯Ό μ°Έκ³ νμ¬ νμ΅μ μ§ννμΈμ. λ¬Έμ ν΄κ²°κ³Ό μμ© λ₯λ ₯μ ν₯μμν€μΈμ. μ€μ μ 무 μν©μμ λ°μν μ μλ λ¬Έμ λ₯Ό ν΄κ²°νκ³ μμ©ν μ μλ λ₯λ ₯μ .. 2023. 12. 15. κ²½μμ§λμ¬ μνμ€λΉ νμ€ν λλΉλ°©λ² 1. κ²½μμ§λμ¬ μν κ°μ κ²½μμ§λμ¬ μνμ κ²½μμ λ΅ λ±μ λν μ λ¬Έμ μΈ μ§μκ³Ό λ₯λ ₯μ νκ°νλ μνμ λλ€. ν΄λΉ μνμ κΈ°μ μ κ²½μ νκ²½μ λΆμνκ³ μ립λ μ λ΅μ ν¨κ³Όμ μΌλ‘ μ€νν μ μλ κ²½μμ§λμ¬μ μλμ νλ¨νκΈ° μν΄ μ€μλ©λλ€. κ²½μμ§λμ¬ μνμ λνμ곡νμμμμ μ£Όκ΄νλ©°, μ ν΄μ§ μΌμ κ³Ό μ μ°¨μ λ°λΌ μ§νλ©λλ€. μνμ νκΈ°μνκ³Ό λ©΄μ μνμΌλ‘ ꡬμ±λμ΄ μμΌλ©°, κ°κ°μ μνμ μ§λμ¬λ²μ κ·Όκ±°νμ¬ μ§νλ©λλ€. νκΈ°μνμ κΈ°λ³Έμ μΈ κ²½μ μ΄λ‘ , κ²½μ μ λ΅, μ‘°μ§ μ΄λ‘ , μΈμ¬κ΄λ¦¬ λ±μ λν μ§μμ νκ°νλ κ³Όλͺ©μΌλ‘, μ£Όκ΄μκ³Ό κ°κ΄μμΌλ‘ μ΄λ£¨μ΄μ§λλ€. λ©΄μ μνμ κ²½μμ§λμ¬μ μ λ¬Έμ μΈ κ²½μ λ₯λ ₯κ³Ό μμ¬μν΅ λ₯λ ₯, 리λμ λ±μ νκ°νλ κ³Όλͺ©μΌλ‘ μ§νλ©λλ€. κ²½μμ§λμ¬ μνμ νκ· μ μΌλ‘ ν ν΄μ ν λ² μ λ μ΄.. 2023. 12. 15. μ΄μ 1 Β·Β·Β· 38 39 40 41 42 43 44 Β·Β·Β· 133 λ€μ